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みんなのブログポータル JUGEM

みんな同じ空の下 〜大阪ノルディックウォーカーズ〜

みんなが同じ空の下で100%スマイルノルディックウォーキング!
大阪ノルディックウォーカーズのブログへようこそ。
  • 2017.05.03 Wednesday - 08:00

4/23箕面・森のセラピーについて

4/23箕面・森のセラピーについて

 

参加者には個々にお送りさせていただきましたが

 

皆様の様々なご意見を主催者にお伝えしました。

 

もっと細かい点で詰めておくべきだったと、私自身も反省しています。

 

申し訳ありませんでした。

 

『箕面が嫌いになるとこだった・・・』というご意見もありました。

 

主催者からは、皆様方の貴重なご意見を今後の参考にさせていただきます、との

 

ご回答をいただいておりますので、是非また足をお運びください。

 

 

   

      

 

 

私自身、セラピーを受けて感銘したことを皆様にそのまんまお伝えしたかったのです。

 

自分が森の一部になったような気がしました

 

森を吹き抜ける風になったような気がしました

 

鳥の声、水の音、葉のすれ合う音、虫の声、光、風、香、色、、、、

 

今まで、何度か森林セラピーを受けましたが毎回違う発見や体験をしています。

 

森林は素敵です。

 

どうかまた、森に一緒に行きましょう。

 

 

 

GW、お仕事の方もいらっしゃると思いますがお健やかにお過ごしください。

 

 

     

 

 

         

 

       

             

 

            行く雲よ きらめくこの葉よ

    この丘に萌え出るもの太陽に風に

    世界はひとつ 世界はひとつ

    みんなで手をつなぐ時 つなぐ時

    

             小野十三郎

 


  • 2017.05.03 Wednesday - 01:18

屋根より高いんです・・・

屋根より高い鯉のぼりを見に行きましょう!

 

高槻市芥川の桜堤公園に1000匹の鯉のぼりが上がります。

 

昨年はこんな感じでした・・・・

 

高槻NWサークル歩野花のふうちゃんと

 

大阪ノルディックウォーカーズの福ちゃんがご案内します。

 

5/6 10時JR高槻駅 集合

 

昼食持参。お申込みはお申込フォームまで。

 

 

   

 

 

        


  • 2017.04.27 Thursday - 09:38

テレビでNW!

朝、8チャンネルのとくダネ!でNWを取り上げていました。見ましたか?







全国ネットなので、反響が楽しみです。
是非みなさんも経験者としてPRしてくださいね。

  • 2017.04.24 Monday - 00:30

箕面森のセラピー

 

大好きな箕面で『箕面森のセラピー』に参加しました。

 

セラピストのスタッフのみなさんからご挨拶

 

  
ストレス度測定

唾液の中のアミラーゼ値でストレスの度合いがわかるそうです。

参加前の問診もきちんとしてくださいます。

 

 

 

 

 

   

   ストレッチのあと・・・

 

水療法?

 

 

   

 

 

  

 

     

お水に入ったあとは、足が軽くてポカポカ・・・

それにしてもチメタカッタよ!

春の川の水は雪解け水の影響で温度が低いそうです。

 

 

 

              

 

 

見上げると・・・・緑がまぶしい!

 

 

 

 

   

    滝道で立ち止まって植物の話を聞いたり・・・

   

 

         

 

若葉を触ってみたり・・・・

 

空を見上げたり・・・・

      コハウチワモミジ

天狗さんのウチワみたい。重なっているのが面白い。

 ・・・・・実は、実は、コハウチワカエデが本当でした。

      詳しくは、四季の山野草のサイトをご覧ください。

 

  

 

 

             

 

 

 

 

ギンリュウソウ

 光合成しない植物。土から真っ白いキノコが出ているようにみえました。

 神秘的・・・・

 

   +++++++++++++++++++++++++++++

   「 銀竜草 」は、名付けられたその名のとおり、
    銀のように渋みのある光沢
    首をもたげた龍の如き気高さがある。
    中国では、「 水晶蘭 」 と呼ばれる。
    別名の ユウレイタケ (幽霊茸) 

    シャクジョウソウ科の 多年草
    ベニタケ属菌類と共生し、間接的に有機物を吸収している。

   +++++++++++++++++++++++++++++

 

 

クロモジ  いい香り・・・

 

 

お楽しみ

  ハンモック体験・・・・気持ちよかったですねぇ

 

  

 

      

 

 

八重桜

 

      スミレ

     

 

藤の新芽

 

 

     

 

 

 

      

 

最後は森の中の安息のあと、ストレス度チェック

 

 

スタッフのみなさんと記念撮影   ありがとうございました

 

 

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

 

セラピーの後は、昼食とコーヒーブレイク、そして滝までNW

 

 

       

 

 

 

 

   

 

 

 

  山楽部今日も元気です。

 

 

   

 

       

 

            

 

 

I LOVE NW.

I LOVE MINO.

 

 

 

 

 

 

 

 


  • 2017.04.22 Saturday - 10:35

浮気しました。

WORLD MARCHのダイヤル式ウォーキングシューズ WL3573
カップインソールでアーチと甲のホールド感はいい感じ。前面部のメッシュはどんな感じにのびるのか?ちょっとソールが薄いのがどうだろう?歩いてみないとわかりませんのでまたご報告します。黒、ピンク、ブルーの3色

足入れは、ヨネックスの方がいいかな?ヨネックスのパワークッションを入れてみます。





  • 2017.04.20 Thursday - 11:13

有馬・ARIMA・ありま・arima・・・・

うたたかの夢のごとく桜の季節がすぎ、いよいよ新緑の5月。


5/13の新緑の有馬を歩く、

 

是非、かおりん・福ちゃんお供させてくださいませ・・・

 

お申込みをお待ちしております。

 

これでもかっていうほどの新緑の有馬をお楽しみくださいね。

 

           ↓ ↓ ↓ 

 

 

   

 


  • 2017.04.19 Wednesday - 09:26

5月のイベント

 高槻・鯉のぼりNW 

 

 

  日時  5月6日(土)午前10時 

     JR高槻集合

 

**********************

 

 

 新緑の神戸を歩く 

 

 

 

日時 5月13日(土) 午前10時 

    地下鉄山手線​三宮駅集合

​ 

********************

 


◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/ もしくは 
電話 09037223154(フクマス)まで
※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
 お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。

  

 

 


  • 2017.04.14 Friday - 13:14

5月の予定

5月の予定をご案内します。

来月もよろしくお願いします。

当初発表した日程と若干変更しておりますのでご了承ください。

 

日付 曜日 スケジュール
1
2
3
4
5
6

 NWで歩き隊【高槻】

7
8

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

9
10

 NWで歩き隊【大阪城】

11
12
13

 新緑の有馬を歩く

14
15

 NWで歩き隊【箕面】

16
17

 NWで歩き隊【鶴見緑地】

18
19
20

 日赤NW講習会(会員のみ)

21
22

 NWで歩き隊【中之島ナイト】

23
24

 NWで歩き隊【神戸】

25

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

26
27
28
29

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

30
31

 NWで歩き隊【大阪城】


  • 2017.04.12 Wednesday - 21:51

神戸・生田川

 

         

 

     

 

      

 

 

  

 

 

  

 

 

       

 

         

本日もありがとうございました。

 

    

 

 

 

     万里一空 霖雨蒼生

 

 

 

 


  • 2017.04.09 Sunday - 23:43

星のブランコ&星田妙見坂お花見

4月9日

星のブランコ&星田妙見坂お花見

 

前日からの雨で、どうしようかとスタッフは雨雲レーダーとにらめっこ。

でも、実施を決定。

絶対雨は降らさない!という思いで朝を迎えました。

家を出るときは、結構な雨。でも、河内磐船についたころには雨が止みました。

 

「河内磐船画像」の画像検索結果  

 

  

 

集合場所 京阪私市駅

 

「京阪私市駅画像」の画像検索結果 

 

 

ピトンの小屋到着

 

 険しい階段の冒険の路を経由して星のブランコ到着

 

星のブランコ

 

 

    

 

 

 

 

 

 

 

さっちゃんの先導で、展望台に向かいます。

 

 

 

仲良しオッチャンコンビ

 

    

Kさん、実はニューポール

マイクロマジック仲間、またまた増えました!

 

 

 

 

広場で昼食

  

 

    

 

黄色は、レンギョウ(連翹) ピンクは、ミツバツツジ  白は、ユキヤナギ

  レンギョウ         

 

 

     

 

      

      ランチタイムにケーキとコーヒーでほっこり

  山Pのちょっと早いお誕生日をお祝いしました。

 

 

   

 

 


      

    

  

 

キツイ階段はここだけ・・・

谷口さんのガイドで安全に下りて行きます。

 

  

 

  

 

 

星田妙見宮

 

  

 

 

    

 

      

 

    

 

  

 

 

     妙見坂の桜は有名   

 

 

 

      

 

      

 

        

 

 

    

 

  

 

     

 

 

解散は JR星田駅

 

歩けるかな?大丈夫かな?とご不安だったTさんが、

無事に完歩されて「自信が付きました」と帰り道話してくださいました。

山は、みんなで元気に上がってみんなで元気に下りてくること、が鉄則です。

大事をとって、何度もくどいように注意喚起させていただきました。

ちょっとした油断が事故につながりますが、みなさんがきちんと守ってくださった

お蔭で無事に終えることができました。

 

無事にみなさんで歩けたとことに感謝します。

ご協力ありがとうございました。

お疲れ様でした。   

全行程 約12km

 

 

▲△▲△▲大阪ノルディックウォーカーズ山楽部▲△▲△▲

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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