calendar

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< March 2017 >>

profile

カウンター

ブログパーツUL5

イベントスケジュール

講習会お申込みフォーム

selected entries

categories

archives

recommend

links

search this site.

sponsored links

others

mobile

qrcode

powered

みんなのブログポータル JUGEM

みんな同じ空の下 〜大阪ノルディックウォーカーズ〜

みんなが同じ空の下で100%スマイルノルディックウォーキング!
大阪ノルディックウォーカーズのブログへようこそ。
  • 2017.03.19 Sunday - 16:34

大神神社

大阪ノルディックウォーカーズ山楽部より

大阪 朝8時前に出発!


大神神社参拝のため、9時過ぎにJR三輪駅到着。

    


   
  


       

 

 

大阪ノルディックウォーカーズ山楽部
 
    



佐井神社
 


三輪山入山
申込みをしてお祓いをし、タスキをいただいてご神体のお山に登山。初穂料300円


最近マナーが悪く、救急の出動もあっあたらしい。神官さんから入山前の厳しい注意事項を聞いてから入山。くれぐれも遊び感覚で登らないこと。飲食禁止、撮影禁止。身が引き締まります。

iPhoneImage.png  
   

 

自払いをして身を清め、佐井神社の御神水をいただき、登りはじめました。喋ることもはばかられる様なし〜んとした空気の中、キツイ階段を一歩、一歩すすめます。以前登った時より、道が綺麗になっていました。安全上、標識を立てられたそうです。

山頂に着くとたくさんの方が裸足で磐座のまわりを歩かれお参りをされていました。



・・・・お山では撮影禁止です・・・・

 

 

登山ではないので山頂を目指す為のものではなく、自分がお参りをして納得いったところで下山するように注意がありました。

そんなに容易に登れる山ではありません。足元が悪いところもありますし、アップダウンはキツイです。

  

 

 

無事に下山できてホッとしました。
  

雑味のないとても飲みやすい佐井神社のご神水をいただいて帰りました。

佐井神社はお薬の神様です。

今日も無事に歩かせていただきました。ありがとうございました。

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




下山後、参拝道でお昼ご飯。にゅうめんをいただきました!ウマシ!

お土産にみむろの最中を買って帰りました。

もれなく美味しいものが付いてきます。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


  • 2017.03.17 Friday - 07:58

世界自閉症啓発デー

 詳細はこちらから・・・

          大阪をブルーにしよう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Category : 徒然に・・・ | comments(0) | - |

  • 2017.03.16 Thursday - 12:29

星のブランコ 視覚説明

4/9 星のブランコはこんなところです。

ご心配な方、はじめての方に視覚的説明をいたします。

イメージをしておくと不安が少ないと思います。

ゆっくりのんびり歩きます。

 

集合場所

 京阪交野線私市駅 10時

 

   

                                                      4/9はおそらく桜満開の舗装道を歩きます

 

   

綺麗な川の側を少しだけアップダウンのある道を歩きます。 

 

    

 ほしだ園地            歩きやすい木橋の上を歩きます。

 

 

iPhoneImage.png    

クライミングウォール     ピトンの小屋 駅からここまで約40分

 

    

           ぼうけんの路 しばらくこんな急な階段

 

      iPhoneImage.png

     登ったあとは、ご褒美! これが星のブランコです。

 

 

iPhoneImage.png     

展望台から・・・ 昼食休憩   午後からはJR星田方面へ下りて行きます。

 

 

ちょっと濡れて滑りやすい路やザレ場が少しだけあります。

 

 

    

山の中をしばらく歩くと民家がでてきます。 

 

 

 

  iPhoneImage.png  

階段の登り下りをして星田妙見宮 到着

 

 

 

   

                   JR星田駅に向かって民家の間を歩きます。

 

   解散JR星田駅 14時30分ごろ予定

 

 


  • 2017.03.16 Thursday - 10:56

2017年大阪・造幣局の桜の通り抜け

今年の造幣局の通り抜けの日程が発表されました。

 

 4/11(火)〜17(月) 

 

   平日は午前10時から午後9時まで、
   土曜日・日曜日は午前9時から午後9時まで
   ※日没後にぼんぼりなどでライトアップします。

 

                        

 

  4/7 NWで歩き隊【はじめてNW】で、造幣局博物館の

 見学とプチ通り抜けをする予定にしています。

 ご希望の方は、はじめてNWにご参加ください。

     

         

 

 

Category : 徒然に・・・ | comments(0) | - |

  • 2017.03.16 Thursday - 02:05

4月の予定

大阪ノルディックウォーカーズ   

    4月の予定  

 

1

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

2
3
4
5

 NWで歩き隊【大阪城】お花見会

6
7

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

8
9

 NWで歩き隊【星のブランコ&星田妙見宮お花見】

10
11
12

 NWで歩き隊【神戸】

13 神戸有馬申込受付開始 0時より
14
15

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

16
17

 NWで歩き隊【箕面】

18
19

 [ お休み ]

20

 [ お休み ]

21
22
23

 箕面森のセラピー

24

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

25
26

 NWで歩き隊【大阪城】

27  NWで歩き隊【中之島ナイト】
28
29
30

 

    ※5/13神戸・有馬の申込み受付は、4月13日0時より開始 


  • 2017.03.14 Tuesday - 17:37

寄り添う事

 『うちの父親行かせますから、見てやってもらえます?』

 

 

突然電話で大阪城公園のNWのレッスンに申し込んで来られたのは50代の娘さん。

様子をお聞きすると、お父様は90歳を過ぎて杖歩行。30分歩くのがやっと・・・とか。

その方にNWをやらそうとしている娘さん。

段々歩けなくなった父親の事が心配で探しあてたのがNWらしい。

でもその状態では、NWレッスンの受け入れは難しい旨お話しすると、

 

「私は、仕事で大阪・東京を行ったり来たりして忙しいから付添は無理。

 父親は自分で電車乗って森ノ宮まで行けるので大丈夫。

 90歳だからって年寄り扱いしないでください。」

 

とにかくどこかに掘り込んでおきたい、という言い方。

きっとお元気なので、高齢者福祉制度の枠組みに適用しない方なのかもしれない。

でも家族に取ってはちょっと厄介な存在・・・?

 

 「これ以上歩けなくなったら大変でしょう?面倒みれないですから。

  歩けるようにしてやって欲しいんですけど・・・」

 

父親自身が歩けなくなって可哀想、というんじゃなくて自分たちが困る。

だからとりあえず歩かせよう。

気持ちは分からなくもないけど、わかりたくもない!

 

 「できますよね?父親にも。できるかどうか見てやってください。

  お散歩についてるの大変なので、大阪城行かせるので歩かせてください。

  みなさんについていけなかったら半分でいいので・・・」

 

ここまでで、私は、富士山が大爆発するくらいの怒りに耐えながら

丁重にお断りしました。

 

自分がその両親から生まれ、ヨチヨチ歩きの時はどうだったんだろう・・・

ヨチヨチ歩く危なっかしい自分の手を握りしめてくれたのは、まぎれもなくこの父親や母親だったはず。

手をひき、いろんな所に連れて行ってくれただろう。

 

 

親が年をとり自分が親の手をひけることは、恩返しだと思っている。

時にはヘルパーさんにお願いすることもあるけれど、ごめんなさい、と気がひける。

出来る限り、寄り添っていたい。こんな事例、少なくはないのが現状。

 

 

 

 


  • 2017.03.14 Tuesday - 11:37

3月29日のNWで歩き隊【神戸】

 

3月29日のNWで歩き隊【神戸】は、

 神戸・水の科学博物館へお花見に行きます。

  水の科学博物館は、昨年の11月から展示物の入れ替えなどのため休館していましたが、3月9日にリニューアルオープン。リニューアルオープン後は土、日、祝日を中心に盛りだくさんのイベントを展開し、3月18日からは恒例のさくらフェアも始まります。

 

 時間 集合 JR神戸駅(下記参照) 10時  解散12時半ごろ(場所応相談)

  一緒にご案内してくださる高橋かおりんから集合場所の案内をいただきました。

  前回「西国街道を歩く」にご参加いただいた方は同じ場所です。

 

 参加費 500円 

 

お申込みは、←申込みフォーム、メール、ライン、電話にて福益まで。

    保険申請上、3/27までにお願いします。

 

※4月のNWで歩き隊【神戸】は、                 

   講師都合上、4月12日・第二水曜日に変更させていただきます。

   申し訳ありません。ご理解の程お願い申しあげます。     

 

 


  • 2017.03.14 Tuesday - 10:39

マイクロマジック 不具合について

旧タイプのマイクロマジックをご使用の方から最近ポールの収納や開放時に

ガシガシというひっかかるような感じがするという訴えがあります。また、

ポールのガタツキを感じでおられる方もあるようです。

実は、私も感じていました。

 

販売メーカーキャラバンの担当者に問い合わせしましたところ、

実際にこのような訴えは聞いているとのこと。

これは、マイクロマジックの軽量おりたたみタイプの性質上、

一定方向に負荷がかかると口の部分の金属が若干変形(楕円)してしまう事に

よって起こる事象であり、使用に差支えなければ故障というより経年的な

使用劣化になるとのこと。

 

   

 



実際に歩いている時はポールは真っ直ぐ下方向ではなく・・・・

 

 

ストラップをつけた状態で歩くと、この写真で言えば左斜めに傾いて力が入ります。

本来理想的なストロークができていれば、斜めに真っ直ぐ接地ポイントに向かって力が入りますが、

一般的には、斜めだけではなく下向きの力ももちろん入って来るので、シャフトの口の部分が若干

変形して収納したり引き出す時にガシガシとひっかかって来るようです。

 

          

     

 

新タイプのマイクロマジックの方からは聞きませんので、

おそらく初期品のものについては経年的な劣化と思われます。

使用頻度が高いものに関してはかなりガタツキがあるものもあります。(私物)

 

軽量おりたたみタイプの宿命かもしれませんね。

通常のタイプの物の方が耐久性は高いので、もし2本お持ちなら移動用と普段用に

使い分けされることをおすすめします。

 

  メンテナンスに関しましては、お買い求めいただきましたショップで承ります。

  ポールについてのご相談等は 大阪ノルディックウォーカーズ福益までお気軽に。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 


  • 2017.03.13 Monday - 18:56

「新緑の有馬を歩く ゆる〜ノルディックウォーキング」

もれなく観光ガイドがついて来る!
「新緑の有馬を歩く ゆる〜ノルディックウォーキング」

ノルディックウォーキングのインストラクターと観光ガイドがいっしょに神戸を歩きながら、
  
神戸の魅力をガイドさせていただくミニイベントを開催致します。


今回のコースは神戸の温泉地、北区有馬です。5月有馬は新緑がとても美しい季節です。 

新緑の中をウォーキングとお弁当ランチ&ガイド、そして温泉をお楽しみいただきます。

ウォーキングの後はゆっくり温泉の一日、ご一緒にいかがですか?

 

日時:2017年5月13日 土曜日 AM10:00〜PM3:00頃
                      
<雨天決行、荒天中止>

集合場所:神戸市営地下鉄 三宮駅 中央口 
集合時間:9時45分(後日、集合場所のご案内を致します

参加費:3000円(保険代、昼食代を含みます。)

                               (レンタルポール代は別途 1セット500円 

. ※お得切符(有馬六甲周遊ワンデーパス)がありますので後日ご案内いたします※
                 料金 ¥2360
〜¥2560
(予定)

★スケジュール:歩行距離 約7辧

<午前> 三宮から地下鉄、神戸電鉄利用で有馬温泉駅到着(35分)→有馬温泉駅

        から瑞宝寺公園へウォーキング、公園散策→公園内でお弁当ランチ

<午後> 鼓滝方面へウォーキング→金の湯、銀の湯温泉街に戻り、温泉と自由散策→

            有馬温泉駅に集合→電車利用→地下鉄三宮駅にて解散

温泉のご利用はご希望の方のみです

<有馬六甲周遊ワンデーパスに割引料金が含まれています>    

          (コースは天候、時間の都合で順番が変わること、短くなることもあります)

 

 申込み受付開始は、4月13日0時より 先着20名様限定

★お申し込み方法 ★  ※申し込みは福益までお願いします※                         

メール、お申込みフォーム、またはお電話で 5月5日金曜日までにお願いいたします。

お申し込み完了確認メールを返信、または電話でご連絡をさせていただきます

 

メール annamama77@hotmail.com  電話 09037223154(福益)まで

,名前  年令  ご住所  い艦⇒蹐任る緊急ご連絡先

    ゥ譽鵐織襯檗璽襪幹望の有無 Δ翰用の電車

  
共催 OFF神戸ガイドクラブ   たかはしかおり (神戸学検定中級取得)   

     大阪ノルディックウォーカーズ  福益とし子   

協力 一般社団法人 日本ポールウォーキング協会 

     

         


  • 2017.03.13 Monday - 11:25

4/5 NWで歩き隊 大阪城・お花見会のご案内

大阪ノルディックウォーカーズ主催

  NWで歩き隊大阪城お花見会 ご案内

 

4月5日(水) 10時〜15時

 参加費 3500円

  (乗船代2,160円・下賀茂茶寮お弁当代1,080円・保険代100円含む)

 集合 大阪城公園  10時

 解散 八軒家浜船着場(天満橋) 15時

 

        

         

 

 お申込みは大阪ノルディックウォーカーズ福益まで (定員20名)

 締切は、4月1日(2日前の4月3日からキャンセル料が発生します)

 

今年は、こちらのお船でお花見クルーズをします。

 アクアライナーひまわり 

 運航予定コース: 八軒家浜船着場〜(天満橋・川崎橋)〜(造幣局前)

   〜 〜(川崎橋・天満橋)〜〜(中之島公園剣先付近)〜八軒家浜船着場

 

 

 

 

 

Category : - | comments(0) | - |

<< | 2/68PAGES | >>