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みんなのブログポータル JUGEM

みんな同じ空の下 〜大阪ノルディックウォーカーズ〜

みんなが同じ空の下で100%スマイルノルディックウォーキング!
大阪ノルディックウォーカーズのブログへようこそ。
  • 2017.02.28 Tuesday - 11:24

コンプライアンス宣言

大阪ノルディックウォーカーズ コンプライアンス宣言

大阪ノルディックウォーカーズは、コンプライアンス(法令等遵守)を

会運営の最重要課題と位置付け、確固 たる倫理観と誠実さに基づき、

コンプライアンス強化を確立するために宣言します。

新たにブログのプロフィールに追記しました。   2017.2.28.

 

                    


  • 2017.02.24 Friday - 23:00

箕面



今月の箕面は、、、








滝道の途中で雪が降ってきました。


















本日もありがとうございました。

  • 2017.02.24 Friday - 21:31

追加イベント アーモンドのお花見NW 




 神戸市東灘区 アーモンドお花見NWのご案内 


日   3月25日(土) 雨天中止 

集合時間 9時45分

集合場所 阪神電車 魚崎駅改札口

参加費 500円  レンタルポールは別途500円必要

解散  12時過ぎの予定です。
場所  阪急岡本駅 JR摂津本山駅

※集合と解散場所がちがいます。ご了承下さい。
※安全上、NW未経験の方の参加はご遠慮ください。

◆お申込み◆
  大阪ノルディックウォーカーズブログ お申込みフォーム
    http://nordicmama.jugem.jp/
  もしくは、下記までお電話ください。
 ※締切 3月23日


主催 OFF神戸ガイドクラブ
    たかはしかおり 09038408688
   大阪ノルディックウォーカーズ
    福益とし子  09037223154
協力 一般社団法人日本ポールウォーキング協会

 

           

 


  • 2017.02.23 Thursday - 12:41

2/22 ニャンニャンニャン

春待ち雲 梅香りたつ 如月の空

 

 

                       

 

        

 

 

 

   

 

       

 

 

       

 

   

 

今日もご参加いただきましてありがとうございました。

 


  • 2017.02.21 Tuesday - 21:16

中之島ナイト交流会

2/21
あいにく午後から風と雨の嵐。

中之島ナイトは中止にして、交流会のみ行いました。

場所は、岡野さんご推薦のEmaビル6階華中華さん。








乾杯の音頭は、鳥井さんにお願いしました。







お料理は ↓ ↓


美味しいお料理に舌鼓を打ち、
楽しいお喋りに花を咲かせ、
今宵もありがとうございました。



たまには?パッーとさわがナイト!
今度は食べた分だけ、歩かナイト!
みんな仲良く呑まナイト!
ノルディックウォーキング愛さナイト!
晴れ女福ちゃん、頑張らナイト!


  • 2017.02.21 Tuesday - 13:37

シンプルに・・・・

シティースタイルとかタウンスタイルとか、

 

よくわからない言葉を目にするのです。

 

元々、クロカンのトレーニング方法の一つだったノルディックウォーキング。

 

それがシティー?タウン?よくわからない・・・

 

ノルディックウォーキングはノルディックウォーキングだと思います。

 

スタイル自体を変えるのであれば、「ノルディックウォーキング」ではなく

 

何か新しいスポーツの誕生の予感?素晴らしい!

 

 

ごくごくシンプルに考えればよくわかること。

 

ノルディックウォーキングはノルディックウォーキング。

 

何がいいとか悪いとかではないのです。

 

例えば、

 

シチュー風味のきつねうどん・・・・謎

 

チョコレートテイストの昆布茶・・・・変

 

わかりにくくしてはダメです。

わかりやすく、シンプルに!それが1番。
 


  • 2017.02.21 Tuesday - 12:29

3月の予定

 

大阪のルディックウォーカーズ

3月の予定ができました。

 

来月もよろしくお願いいたします。

若干スケジュールの変更と、後日イベント追加がございます。

ご了承ください。

 

日付 曜日 スケジュール
1

 NWで歩き隊【大阪城】10-12

2
3
4
5
6
7

 大泉NWクラブ

8

 NWで歩き隊【のんびりNW】10-12

9

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

10
11

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

12

 NWで歩き隊【プライベートレッスン】

13
14
15

 NWで歩き隊【神戸】10-12

16

 NWで歩き隊【中之島ナイト】18-20

17
18

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

19
20
21
22

 NWで歩き隊【大阪城】10-12

23

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

24
25
26
27

 NWで歩き隊【箕面】10:30-13

28
29

 NWで歩き隊【神戸】10-12

30
31

  • 2017.02.19 Sunday - 18:21

BSL講習会

日本ライフセービング協会認定のBSL講習会に参加しました。 指導は、日本ノルディックウォーキング協会の理事のお一人で、帝京平成大学現代ライフ部の砂川教授。





ヘリオジャパン様からのキネシオロジーテープのご提供をいただき、テーピングの講習もしてくださいました。






大阪ノルディックウォーカーズからは14名中4名参加。お疲れ様でした。




2015年度版の心肺蘇生法のガイドラインがでて、非常に確認の手順がシンプルになった分、胸骨圧迫の細かい指示が増えてしっかり繰り返し練習して習熟する必要性を感じました。18日の更新講習会でも少しお話をしましたが、知っているだけではなく使える人にならなくては意味がないので、特にイントラのみなさんには習得していただきたいです。

  • 2017.02.15 Wednesday - 08:40

バレンタインウォーキング

2月14日
ハッピーバレンタインウォーキング
天気予報では、晴れ時折突然雨のような不穏な天気予報。

でも、スタートは晴れ!

私、失敗しないから、、、ではなく、私、雨降らさないから!

今日は、大阪城公園を反対周りして大川に入りました。

途中梅林も見て、腹筋のレクチャーもして、ランチまで頑張って歩きました。

 

自分の持てる力を最大限発揮したウォーキングはみなさんカッコよかったです。

メリハリウォーキング、イイですね!





0123ダックツアーの水陸両用車に陸で遭遇!



帝国ホテル前でゴール
クールダウンもちゃんとします!

では、お楽しみバレンタインランチ?!
お店は、ルビューイーゼルさん
4月末で閉店されるとか、、、度々お世話になりました。




メインは下の4つからチョイス。






熱々焼きたてパンがまた美味しい!お隣のセーヌの畔さんのパンです。 3種のデザートと飲み物付

これで1620円はリーズナブル



イントラDENちゃんもランチから参加してくださいました。



終始和やかにランチをいただきました。


本日もありがとうございました。


  • 2017.02.10 Friday - 14:04

梅一輪

 

         

 

       我仲間と歩む 寒空の下

             凛と佇む かおり一輪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        

 

今日も寒い中ありがとうございました。

 

 

 

 

 


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