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みんなのブログポータル JUGEM

みんな同じ空の下 〜大阪ノルディックウォーカーズ〜

みんなが同じ空の下で100%スマイルノルディックウォーキング!
大阪ノルディックウォーカーズのブログへようこそ。
  • 2017.02.28 Tuesday - 11:24

コンプライアンス宣言

大阪ノルディックウォーカーズ コンプライアンス宣言

大阪ノルディックウォーカーズは、コンプライアンス(法令等遵守)を

会運営の最重要課題と位置付け、確固 たる倫理観と誠実さに基づき、

コンプライアンス強化を確立するために宣言します。

新たにブログのプロフィールに追記しました。   2017.2.28.

 

                    


  • 2017.02.26 Sunday - 18:22

大阪ノルディックウォーカーズ山楽部

大阪ノルディックウォーカーズ山楽部
【活動報告】2/26

阪急芦屋川〜高座の滝〜ロックガーデン〜風吹岩〜金鳥山〜保久良神社〜阪急岡本


 阪急芦屋川の駅前はハイカーが山のよう。

今日はいいお天気で歩き出したら暑い・・・・

 

高座の滝まできました。

さぁ、ここから芦屋ロックガーデンを目指します。


 

春のような陽気。まだ2月なのに・・・・

 

 

           


 

ロックガーデンをクリアして、鉄塔まできました。

途中で、

足が上がらない・・・息が続かない・・・体が重い・・・

あぁ、しんど・・・・でももうちょっともうちょっとと頑張ったのでした。





   

お疲れ様・・・・・



   

    

 

無事に風吹岩につきました。ここまで1時間半

 

 

岩の上は混雑・・・


 

ほへぇ〜キツカッタ・・・・

 

今日はシニアハイカーが圧倒的に多く、あとはファミリー。

みなさんお元気です。

 

   

 

風吹岩から金鳥山へ

岩場をいくつか越えて・・・


 

      

 


 

 

保久良梅林到着。

 

ベンチでティータイム。

コーヒーと生八つ橋、干し芋、おまんじゅう・・・

梅を見ながら疲れを癒しました。


 

 

  


         

 

保久良神社

   

  
   

奈良の大神神社と同じくらい古いそうです。 

 

神社を後にして阪急岡本駅に向かいました。

お疲れ様でした。

 

日々精進。

登る度に、自信と懺悔の繰り返し。

今日も大阪ノルディックウォーカーズ山楽部は頑張りました。

来月も行くぞ!六甲!

山はいいねぇ・・・

 

 

      

Category : ウォーキング | comments(0) | - |

  • 2017.02.25 Saturday - 19:10

場面緘黙症を知ってください

3月1日(水)夜9時〜9時54分放送、日テレ「ザ!世界仰天ニュース」で
場面緘黙が取り上げられる予定であることを、お知らせします。
http://www.ntv.co.jp/gyoten/ 

事例として番組に協力された場面緘黙経験者の方の勇気に敬意を表し、

これを機会に場面緘黙の理解が広まることを期待します。
ただ、「場面緘黙症状を持つ子どもの状態や背景要因・症状改善へ

の道筋は多様」なため、番組で紹介された事例が皆に当てはまるわ

けではないことには注意が必要です。

 

                     かんもくネットの会

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

福娘の障害について番組で取り上げられるという連絡がありました。

お一人でも多くの方にご理解いただけますように、

ご覧いただけましたら幸いです。

Category : 徒然に・・・ | comments(0) | - |

  • 2017.02.24 Friday - 23:00

箕面



今月の箕面は、、、








滝道の途中で雪が降ってきました。


















本日もありがとうございました。

  • 2017.02.24 Friday - 21:31

追加イベント アーモンドのお花見NW 




 神戸市東灘区 アーモンドお花見NWのご案内 


日   3月25日(土) 雨天中止 

集合時間 9時45分

集合場所 阪神電車 魚崎駅改札口

参加費 500円  レンタルポールは別途500円必要

解散  12時過ぎの予定です。
場所  阪急岡本駅 JR摂津本山駅

※集合と解散場所がちがいます。ご了承下さい。
※安全上、NW未経験の方の参加はご遠慮ください。

◆お申込み◆
  大阪ノルディックウォーカーズブログ お申込みフォーム
    http://nordicmama.jugem.jp/
  もしくは、下記までお電話ください。
 ※締切 3月23日


主催 OFF神戸ガイドクラブ
    たかはしかおり 09038408688
   大阪ノルディックウォーカーズ
    福益とし子  09037223154
協力 一般社団法人日本ポールウォーキング協会

 

           

 


  • 2017.02.23 Thursday - 12:41

2/22 ニャンニャンニャン

春待ち雲 梅香りたつ 如月の空

 

 

                       

 

        

 

 

 

   

 

       

 

 

       

 

   

 

今日もご参加いただきましてありがとうございました。

 


  • 2017.02.21 Tuesday - 21:16

中之島ナイト交流会

2/21
あいにく午後から風と雨の嵐。

中之島ナイトは中止にして、交流会のみ行いました。

場所は、岡野さんご推薦のEmaビル6階華中華さん。








乾杯の音頭は、鳥井さんにお願いしました。







お料理は ↓ ↓


美味しいお料理に舌鼓を打ち、
楽しいお喋りに花を咲かせ、
今宵もありがとうございました。



たまには?パッーとさわがナイト!
今度は食べた分だけ、歩かナイト!
みんな仲良く呑まナイト!
ノルディックウォーキング愛さナイト!
晴れ女福ちゃん、頑張らナイト!


  • 2017.02.21 Tuesday - 13:37

シンプルに・・・・

シティースタイルとかタウンスタイルとか、

 

よくわからない言葉を目にするのです。

 

元々、クロカンのトレーニング方法の一つだったノルディックウォーキング。

 

それがシティー?タウン?よくわからない・・・

 

ノルディックウォーキングはノルディックウォーキングだと思います。

 

スタイル自体を変えるのであれば、「ノルディックウォーキング」ではなく

 

何か新しいスポーツの誕生の予感?素晴らしい!

 

 

ごくごくシンプルに考えればよくわかること。

 

ノルディックウォーキングはノルディックウォーキング。

 

何がいいとか悪いとかではないのです。

 

例えば、

 

シチュー風味のきつねうどん・・・・謎

 

チョコレートテイストの昆布茶・・・・変

 

わかりにくくしてはダメです。

わかりやすく、シンプルに!それが1番。
 


  • 2017.02.21 Tuesday - 12:29

3月の予定

 

大阪のルディックウォーカーズ

3月の予定ができました。

 

来月もよろしくお願いいたします。

若干スケジュールの変更と、後日イベント追加がございます。

ご了承ください。

 

日付 曜日 スケジュール
1

 NWで歩き隊【大阪城】10-12

2
3
4
5
6
7

 大泉NWクラブ

8

 NWで歩き隊【のんびりNW】10-12

9

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

10
11

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

12

 NWで歩き隊【プライベートレッスン】

13
14
15

 NWで歩き隊【神戸】10-12

16

 NWで歩き隊【中之島ナイト】18-20

17
18

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

19
20
21
22

 NWで歩き隊【大阪城】10-12

23

 NWで歩き隊【はじめてNW】10-11:30

24
25
26
27

 NWで歩き隊【箕面】10:30-13

28
29

 NWで歩き隊【神戸】10-12

30
31

  • 2017.02.19 Sunday - 18:21

BSL講習会

日本ライフセービング協会認定のBSL講習会に参加しました。 指導は、日本ノルディックウォーキング協会の理事のお一人で、帝京平成大学現代ライフ部の砂川教授。





ヘリオジャパン様からのキネシオロジーテープのご提供をいただき、テーピングの講習もしてくださいました。






大阪ノルディックウォーカーズからは14名中4名参加。お疲れ様でした。




2015年度版の心肺蘇生法のガイドラインがでて、非常に確認の手順がシンプルになった分、胸骨圧迫の細かい指示が増えてしっかり繰り返し練習して習熟する必要性を感じました。18日の更新講習会でも少しお話をしましたが、知っているだけではなく使える人にならなくては意味がないので、特にイントラのみなさんには習得していただきたいです。

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