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みんなのブログポータル JUGEM

みんな同じ空の下 〜大阪ノルディックウォーカーズ〜

みんなが同じ空の下で100%スマイルノルディックウォーキング!
大阪ノルディックウォーカーズのブログへようこそ。
  • 2017.10.19 Thursday - 16:38

神戸



雨続きの10月。雨と雨の隙間でノルディックウォーキング!
神戸はいいですねー。



 
         








来月の神戸は、11月22日です。よろしくお願いします。


  • 2017.10.16 Monday - 15:37

11月の予定

   

大阪ノルディックウォーカーズ 予定表

 

 来月もよろしくお願いいたします。

 

1

 NWで歩き隊【私市】

8

 NWで歩き隊【大阪城】

9

 NWで歩き隊【中之島ナイト】

11

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

15

 NWで歩き隊【大阪城】

18

 日赤NW講習会 会員限定

20

 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】

22

 NWで歩き隊【神戸】

29

 NWで歩き隊【大阪城】

 

※NWで歩き隊【箕面】の日程を調整中です。

 しばらくお待ちください。

 

各講習会の詳細は、株式会社キャラバンNWイベント情報

ページをご覧ください。

お申込みは、このブログのお申込みフォームよりお願いします。

 

「11月素材」の画像検索結果


  • 2017.10.14 Saturday - 01:15

衣替え

娘の自転車の鍵が、突如消えてなくなったのが、6ヶ月ほど前。

家の部屋中探しまくったけれど、何処にもなく、オマケに合鍵もない。

なんでないの!ないはずないやんか!と、私は怒る。けど、ない!

半年間、娘は自転車に乗れず、年末まで乗れないのは不便だから、お父さんに車に乗せて自転車屋さんまで行ってもらう話になった、、、その矢先!

「あったぁーーーーー!」娘の叫ぶ声。
ありました!

ありました!自転車の鍵!

衣替えをしていたら、パーカーのポケットに入っていたのに気がついたそうです。

そりゃ、見つからないはず!

衣替え転じて福となる!

早速、鍵を半年ぶりにあけて、空気がすっかり抜けてしまったタイヤに空気を入れて、試運転!笑

無事に生還!

今年やり残した案件、一件落着!


Category : 徒然に・・・ | comments(0) | - |

  • 2017.10.12 Thursday - 22:15

早よ食べ!



職場の仲間に誘われて、隠れ家風のカフェへ。

古屋を工夫して、面白い作りのお店。
他のお客様もいらしたので店内の撮影は控えました。

ランチは、タルティーヌランチをチョイス。

あったかいコーンスープに、お野菜山盛りのフォカッチャのオープンサンド。
ポテトサラダにベーコンもたっぷり。
そこに、大きなカップになみなみと注がれたカフェオレがついて950円。

めちゃめちゃ美味しい!大満足!

お店の方に、許可をいただいて一枚だけ食事の写真を撮らせていただきました。

残念な事が一つ。仲間の1人がお料理を前にして、友達にメールを打ち出したんです。

せっかく温かいできたてのお料理を前に、、、失礼ですよね。

最近、インスタ映えとやらで写真に夢中でお料理を蔑ろにしている若者が増えてるらしい、、、

早よ食べ!!!

心で叫びつつ、私はまったりと美味しいランチに飛びついておりました。




Category : 徒然に・・・ | comments(0) | - |

  • 2017.10.12 Thursday - 10:23

11月1日 大阪市立大学理学部附属植物園

11月1日 第1水曜日   

私市の大阪市大理学部附属植物園の見学ツアーに行きませんか?

園内は広く、ノルディックウォーキングも可能です。

 

  

 

      

集合 京阪私市駅10時

解散 京阪私市駅14時予定


見学ツアーは、10時30分〜1時間程度


参加費  850円(下記に該当する方は500円)
植物園入園料 大人 350円
大阪市内在住者65歳以上は入園料は無料です。

障害者手帳をお持ちの方は、介助者1名を含め無料です。

どちらも証明書、手帳を携帯ください。

持ち物 昼食(お弁当)飲み物 ノルディックポール 雨具

お申し込みは、直接福益まで。
締め切りは、10/24


  • 2017.10.11 Wednesday - 16:59

暑い・・・・

 城仰ぐ 実つけし並木 黄金の 






















大阪城の銀杏の実はもうずいぶん落ちていますが、夏のような暑さにビックリ。

でもさすがに日影に入ったら涼しくなりました。

体調に気を付けてお過ごしください。

本日もありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

10/28の神戸ポートアイランドを歩く〜アシックスミュージアム〜のご案内は

1週間前にご案内をいたします。今しばらくお待ちください。

定員を若干名増員いたしましたので、現在空席が1名分ございます。

かおりんのブログに、ポートアイランドのミニガイドを掲載しております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


  • 2017.10.09 Monday - 14:10

お願い

スポーツサンダル 禁止

 

最近、下記の様なスポーツサンダルでNWに参加される方がいらっしゃいます。

          

軽くて歩きやすい、というのは分かりますがNWには不向きです。

 

不向きの理由は、「危険」だからです。

 

NWは、通常のお散歩やお買いものなどの街歩きではありません。

 

スポーツとして捉えたウォーキングですので、

 

足をしっかり踵までホールドしたスポーツシューズが必要です。

 

他の講習会ではOKかもしれませんが、大阪ノルディックウォーカーズのレッスンでは

 

スポーツサンダルの着用は禁止させていただきます。

 

もし履いてこられた場合は、レッスンに参加できませんのでご理解ください。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

   大阪ノルディックウォーカーズ  

 

 

 

 


  • 2017.10.09 Monday - 01:03

交野山

暑い!

雨上がりの大阪は、10月というのに、

暑い!

よく晴れてくれたので、文句はありません。

今日は、山楽部から「交野山」へ。





JR津田駅から歩いて20分。
国見山登山口




国見山から枚方市野外活動センターを経由して交野山へ。

あまりの暑さに写真を撮る元気もなく。

いきなり交野山頂!

iPhoneImage.pngiPhoneImage.png

どこにでもいるよね、物知りおじさん。
岩の上で、語り部のごとく慣れた口調で案内をしてくださる。ありがたい、、、

岩の周りをたくさんチョウチョが飛んでいました。
キマダラアゲハ、、、だったかな?

 





交野山をあとにして、くろんど池方面へ・・・


くろんど園地 八ツ橋付近
 ラクウショウの群生地



     
   

『気根』(きこん)

  植物の根は本来地中に伸びるのですが、湿地帯などではこのように地中から頭をだして地面の上に伸びるものを「気根」といいます。

   

※以前、私市の大阪市立大学付属植物園に行った時に教えてもらったのですが、なかなか思い出せなくて・・・情けない!

 

 

 

くろんど園地内の展望台裏でちょっと遅めのお昼ご飯。

暑いし、疲れたし、お腹空いたし、、、

 

でもカメラを向けられると、みんな元気。


 

デザートは本格的に・・・・!

 お抹茶付きの和風スウィーツ   写真提供 柿内さん

 

インスタ映えするとかしないとか・・・・・

 

 

さっちゃん、結構なお手前でございます!







    確実にカロリーオーバー!笑

食べたら元気回復。

展望台で、みんなで・・・

飛びたい?

飛ぼう? 

 

     

飛んだつもり?
     

シャッターのタイミングが分からず、結局まともに飛べてたのは

Kさんだけ・・・・今日イチ疲れたかも!

なんやかやいいながら、もう2時過ぎ。

 

さぁ下りよう!

月の輪滝




無事に下山して私市駅から帰路に着きました。


と、ほんとならブログは終わるのですが、、、



この後、さっちゃんと福ちゃんに山の神様が降臨したのでした!

JR河内磐船から学研都市線に乗ったさっちゃんと福ちゃんは、

 

四條畷で快速に乗り換えようと、ホームで待っていると、、、

あれ?
あれ?
あれ?

もしや、、、、
もしや、、、、



7月2日に、日本パークレンジャー主催の真夏の超危険な生駒イベントで、

途中棄権した私たちが道に迷っていると、親切に教えてくださった男性の話

や姥百合を見に行った話、覚えていますか?

その優しき男性がホームにおられたんです!!!!!!!!

実は、河内磐船から同じ電車に乗り合わせていたのです。それも同じ車両。
何気なく、あぁ、山帰りの人がいるなぁ、、、と思っていたのですが、

まさか、まさか、まさかの、、、


あまりに偶然の出会いにお互いに感動。

同窓会みたいに3人で当時の話から山行の話に花を咲かせました!


こんな出会いってあるのでしょうか???
少しでも乗った位置や時間がズレてたら絶対会えなかったのですから、、、


山の神様に感謝、感謝。

二度あることはきっと三度ある様な気がします。

また会えます様に!



山ってええねーー!

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

これ知ってる?

アレチヌスビトハギ果実

 

この時期、山を歩いているとズボンのすそや体にひっついてなかなか取れない緑のこれ・・・・

 

  『アレチヌスビトハギ』=荒地盗人萩

 

生態系被害防止外来種リストなんだそうです。

Category : 山・YAMA・やま | comments(0) | - |

  • 2017.10.06 Friday - 14:56

お月見NW

10月5日 お月見NW

 

 昨日の4日は中秋の名月でした。

 今夜は・・・・

 夕方からこんな空。雲がびっしり!

 

 

案の定お月様が見えないお月見NW開始。

 

 

 

大阪城が水面に写って綺麗ですねぇ

 

 

 

    

 

おきまりの記念撮影・・・・・

 

  

 

今夜は、お茶とお月見団子付のNWです。

 

  

 

もうすぐOPEN。

大阪市立博物館の建物を利用したレストラン

 

 

 

 

家に帰ったら、ほんの少し顔をだしました。

 

 

 


  • 2017.10.02 Monday - 01:12

森の学校

みのお森の学校



ウチワカエデが色づきはじめました。




聖天展望台
鷹渡りを観察している方がいらっしゃいました。一羽だけ上昇気流に乗り、クルクル空高く舞い上がっていく鷹を見ることができました。
多いときは、筒のように群れて上がっていくので、それを鷹柱と呼ぶそうです。





みなさん、ホントに勉強熱心です。
福益、ついていけません、、、

先生のお話は、それはそれは、ハイレベルでしたよ!!



どんぐりにも色んな種類があります。


西江寺から聖天展望台に行く途中、大きなクヌギの木から樹液が出ていて、そこにキイロスズメバチがたくさん群れていました。30匹ほどいたそうです。

先生の指示で、刺激しないように、ものすごく慎重に音もできるだけたてないようにして通り過ぎました。怖かったですよ、、、だから写真もありません。体の長さがゴルフボールくらいの大きさでしたので、羽を広げるともっと大きくなります。

寒くなるまで活動は活発なので山に行かれる方は気をつけてくださいね。
Category : 山・YAMA・やま | comments(0) | - |

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